Per anni i nutrizionisti ci hanno detto che è meglio mangiare poco e spesso, più o meno cinque volte al giorno. Questa tesi viene ora confutata da ricercatori dal Politecnico di Zurigo, diretti dal professor Stoffel, secondo cui il corpo umano ha bisogno d’avere fame per mantenersi sano. Dicono che un organismo sempre rifornito di cibo è indotto a pigrizia motoria, rischia il sovrappeso … Continua a leggere→