Anche il semplice moto quotidiano riduce il rischio di morte

Anche il semplice moto quotidiano riduce il rischio di morte da Aduc

Attraverso il movimento -giornaliero, per lavoro o nel tempo libero- s’abbassa anche del 40% il rischio di morte. Lo rivela uno studio a lungo termine.

Movimento e sport ci mantengono in forma, migliorano la salute e prevengono malattie come il diabete o la calcificazione dei vasi sanguigni, e dunque ci preservano da morte prematura. “Lo sanno tutti. Ma finora nessuno era andato a vedere quanto apporta, alla fine, una maggiore attività fisica”, dice Guenther Samitz, esperto di Scienza del Movimento all’Università di Vienna. “In pratica non esistono analisi significative riguardo a dose-effetto-legame”.

Anche il semplice moto quotidiano riduce il rischio di morteultima modifica: 2011-10-21T10:00:00+02:00da consumatori
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