TENERSI DENTRO LA RABBIA FA MALE

UFF.jpgDI RICCARDO SPAGNOLO – L’AVVENIRE

“Sfogarsi fa bene”, si dice. Ma la verità è forse un ‘altra: è non sfogarsi che fa male. Soprattutto al cuore! E specie se a far innervosire sono i colleghi di lavoro od il capo in persona. Ad ipotizzarlo, dati alla mano, sono gli esperti dell’Istituto di ricerca sullo stress di Stoccolma. Per circa un decennio, gli scienziati svedesi hanno tenuto sotto controllo lo stato di salute di circa 2.800 impiegati di sessso maschile, 47 dei quali hanno subito nel corso del periodo di studio attacchi di cuore anche letali. Proprio approfondendo i profili di questi soggetti e confrontandoli con tutti gli altri, i ricercatori hanno notato che il rischio di infarto era più alto (addirittura fino a 5 volte) in chi era solito reagire alle arrabbiature da ufficio tenendosi tutto dentro, anzichè dare sfogo immediato al proprio risentimento. Reprimere il rancore, insomma, sarebbe tutt’altro che salutare. E chissà che non vadano aggiornati di conseguenza i programmi dei corsi aziendali sulla gestione dello stress. Con qualche lezione su come alzare (correttamente) la voce.

TENERSI DENTRO LA RABBIA FA MALEultima modifica: 2009-11-28T13:00:00+01:00da consumatori
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