venerdì, 21 ottobre 2011
Anche il semplice moto quotidiano riduce il rischio di morte
da Aduc
Attraverso il movimento -giornaliero, per lavoro o nel tempo libero- s'abbassa anche del 40% il rischio di morte. Lo rivela uno studio a lungo termine.
Movimento e sport ci mantengono in forma, migliorano la salute e prevengono malattie come il diabete o la calcificazione dei vasi sanguigni, e dunque ci preservano da morte prematura. "Lo sanno tutti. Ma finora nessuno era andato a vedere quanto apporta, alla fine, una maggiore attività fisica", dice Guenther Samitz, esperto di Scienza del Movimento all'Università di Vienna. "In pratica non esistono analisi significative riguardo a dose-effetto-legame".
10:00 Scritto da: consumatori in SALUTE | Link permanente | Commenti (0) | Trackback (0) | Segnala
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